Kaj je močan značaj? Angela Duckworth - Moč značaja. Kako v sebi razviti glavno lastnost uspešnih ljudi Kaj daje človeku trdnost in odločnost

»Močno osebnost« je mogoče opisati na različne načine. Nekatere najpogostejše lastnosti takšne osebe so poštenost, zvestoba in dobro poznavanje delovnega bontona. Če želite okrepiti različne vidike svojega značaja, lahko uporabite dokaj splošna priporočila. Najprej morate delati na tem, da v sebi razvijete najboljše značajske lastnosti, ki vam bodo omogočile oblikovanje najboljšega sebe. Prav tako vam pomaga, da se naučite sočustvovati z drugimi ljudmi in izražati hvaležnost. Na koncu bo že mogoče začeti razvijati močan značaj, opravljati vodstvene funkcije in premagovati težave, ki se pojavljajo pred vami.

Koraki

Delajte na najboljših lastnostih svoje osebnosti

Postanite bolj pošteni . Iskrenost je ključna sestavina človekovega značaja. Pokažite drugim, da ste poštena oseba in ne dovolite, da se vaše besede razlikujejo od vaših dejanj. Na primer, če svojemu partnerju rečete, da mu boste bolj pomagali pri njegovem delu, pokažite, da to, kar govorite, mislite resno. Lahko začnete redno preverjati napredek velikega projekta, na katerem dela, ali pa mu ponudite, da prevzamete odgovornost za organizacijo kosil na delovnem mestu v posebej obremenjenih delovnih obdobjih.

• Prav tako lahko postanete bolj pošteni z bolj iskrenim vedenjem. Naj se vam ne zdi, da se morate vedno obnašati na določen način. Vaše reakcije naj bodo naravne.
• Svojemu partnerju lahko na primer rečete: "Žal mi je, da te prej nisem dovolj podpiral. Mislim, da je to zato, ker te pogrešam, ko si v službi."

1. Uporabite introspekcijo . Introspekcija vam omogoča, da spoznate sebe na globlji ravni. Ko dosežete samozavedanje, boste razumeli potek svojih misli in lastne reakcije. Boljše razumevanje tega, kdo v resnici ste, vam lahko pomaga razviti lasten značaj. Vsak dan si vzemite malo časa za introspekcijo. Hkrati si lahko zastavite vprašanja naslednjega tipa: "Zakaj sem se tako odzval na to, kar je rekla Sveta? Kako naj naslednjič popravim svojo reakcijo v primeru konflikta?"

   • Meditacija je odlična tudi za povečanje samozavedanja. Meditirati se lahko naučite tako, da prenesete aplikacije za svoj telefon, se udeležite tečaja meditacije ali preberete knjige o meditaciji. Lahko celo samo poskusite tiho sedeti in videti, kam vam begajo misli!

2. Okrepite samokontrolo . Samokontrolo lahko razvijete tako, da naredite majhne spremembe v svojem vsakdanje življenje. Na primer, lahko delate na nadzorovanju svoje impulzne želje po prigrizkih. Ko se vam pozno zvečer zahoče jesti, se ustavite in se vprašajte, ali ste res lačni. Nato namesto prigrizka popijte velik kozarec vode. Imate sposobnost, da zavestno pristopite k vprašanju nadzora svojih impulznih impulzov.

   • Dobro je, da se navadite postlati posteljo vsak dan. Tako boste razvili disciplino, ki vam bo prišla prav v drugih življenjskih situacijah.

3. poskusi živeti po časti . Živeti s častjo pomeni biti pošten do svoje notranjosti. Če vaša dejanja niso v skladu z vašimi prepričanji, potem boste v sebi vedno imeli nerazrešen konflikt. Ne pozabite in spoštujte svoje osebne vrednote in načela v vsakdanjem življenju. Sprejemajte odločitve na podlagi teh načel in bodite odporni na pritiske drugih.

   • Delajte stvari, ki so v skladu z vašimi vrednotami.
   • Pomislite, kako so vaše odločitve v skladu z vašimi prepričanji.
   • Spremenite navade, ki so v nasprotju z vašimi prepričanji.
   • Bodi pošten.

4. Prevzemite odgovornost za svoje napake in jih popravite. Vsakdo dela napake, a kako se odzoveš na takšne situacije, kaže na tvoj karakter. Iskreno priznajte, če ste kaj storili, in poskusite ukrepati, da popravite situacijo. Odvisno od posebnih okoliščin se boste morda morali opravičiti. V nasprotnem primeru boste morali spremeniti svoje vedenje ali popraviti, kar ste storili.

   • Pogovorite se z osebo, ki jo vaša dejanja prizadenejo, da sprejmete konkretno odločitev.
   • Razmislite o možnih načinih za odpravo situacije.
   • Če narediš napako ali koga prizadeneš, priznaj napako in jo popravi. Lahko na primer rečete: "Žal mi je, da sem si izposodil vašo idejo. Vsem bom povedal, da ste bili njen prvotni vir."

5. Naučite se pametno tvegati. Obstaja veliko razlogov, zakaj lahko oseba tvega, vključno z željo, da postane bolj samozavesten in najde nove načine za uspeh. Tveganje je mogoče obravnavati šele, ko ste pretehtali vse možne pozitivne in negativne posledice svojega dejanja. Ne delaj nepremišljenih stvari.

   • Na primer, sanjate o ustvarjanju lastnega fotografskega studia. Verjetno bi bilo nespametno nenadoma pustiti službo in postati odvisen od novonastalega podjetja. Bolj premišljena strategija bi bila postopno začeti z majhnimi. Poskusite delati kot fotograf ob vikendih. Ko se bo vaše podjetje razvijalo, bo že mogoče resneje razmišljati o tem, da bi ves svoj čas posvetili svojemu najljubšemu poslu.

6. Bodi potrpežljiv . Vsakdo postane včasih nestrpen. Morda ste se celo včasih morali ugrizniti v jezik, ko kolega nečesa ni mogel takoj absorbirati. Razvijanje potrpežljivosti bo zahtevalo nekaj truda z vaše strani. Začnite tako, da poskušate oceniti situacijo skozi oči druge osebe. Poskusite razmišljati takole: "Oh, morda Maša ne razume, kaj ji razlagam, ker nima tehničnega znanja kot jaz. V svojih razlagah moram uporabljati manj strokovnega žargona."

   Prosite nekoga, ki mu zaupate, da vam da opis. Včasih se je težko objektivno oceniti. Če resno nameravate ozdraveti, prosite nekoga, da vas opiše. Ta oseba mora biti poštena in hkrati sposobna konstruktivne kritike.

   • Vaš najboljši prijatelj je lahko dober kandidat. Nagovorite ga: »Sergej, resno si prizadevam postati močnejša oseba. Mi lahko pomagate in navedete nekaj prednosti in slabosti mojega značaja?«
   • Hvala za vaše povratne informacije in poskusite ukrepati glede nekaterih priporočenih sprememb.

   Sposobnost empatije in izražanja hvaležnosti

   1. Naučite se postaviti na mesto drugih.Če se naučite sočustvovanja, lahko bolje razumete druge ljudi. Svoj značaj lahko okrepite tako, da z ljudmi iščete razumevanje in jim pomagate. Poskusite si predstavljati, skozi kaj gre druga oseba. Na primer, vaš prijatelj je morda pred kratkim izgubil brata. Pomislite, kako bi se počutil on in kako bi se vi počutili, če bi bili na njegovem mestu. Poskusite razmisliti o načinih, kako olajšati stanje prijatelja.

      • Lahko greste celo dlje in poskusite izkusiti točno to, kar je izkusila druga oseba. Na primer, vaš partner se lahko počuti razočarano, ker mora sama kuhati. Poskusite za en teden prevzeti kuharske obveznosti, da vidite, kaj je tisto, zaradi česar je tako pod stresom.

   2. Borite se s predsodki v sebi in drugih ljudeh. Vsakdo ima določena ugibanja in celo predsodke v odnosu do drugih ljudi. Lahko so zavestne in nezavedne. Na primer, za neizobražene lahko štejete ljudi, ki so le končali šolanje in niso prejeli strokovne izobrazbe. Poskusite usmeriti svoje mišljenje na bolj odprto pot in začnite biti bolj strpni do drugih ljudi.

      • Bodite pozorni na svoje predsodke. Ko se ujamete, da ugibate, si to označite. Zavedanje morebitne pristranskosti je prvi korak v boju proti njej.
      • Ko vas takšne misli znova doletijo, ukrepajte in spremenite svoj način razmišljanja. Namesto da »tak človek ne more biti pameten«, pomislite: »Uau, kljub pomanjkljivi strokovni izobrazbi je opravil odlično delo. Impresivno je."

   3. Vadite hvaležnost. Hvaležnost velja za sestavni del močnega značaja, saj dokazuje vaše zavedanje o prispevku drugih ljudi in okoliških okoliščin k skupnemu cilju. Hvaležen odnos lahko razvijete tako, da ga namerno vključite v svoje vsakdanje življenje. Na primer, ob koncu dneva lahko naštejete tri stvari, za katere ste hvaležni.

      • Lahko tudi zase začnete dnevnik, v katerega boste zapisovali vse stvari, za katere ste hvaležni. Tam si lahko ves dan delate ustrezne zapiske ali pa si za to vzamete 10 minut zvečer.
      • V svoj dnevnik lahko zapišete: »Danes sem imel priložnost biti prostovoljec v zavetišču za živali. Hvaležen sem, da sem to soboto zjutraj lahko naredil nekaj konstruktivnega.”

   4. Ne pozabite izraziti hvaležnosti drugim ljudem. Hvaležen odnos do življenja ima zunanjo stran. Ne pozabite reči "hvala" vsakič, ko nekdo naredi nekaj za vas. Na enak način lahko pokažete, da cenite stvari, ki vas neposredno ne zadevajo.

      • Na primer, kolegu lahko rečete: »Hvala, da ste pripeljali novo stranko. Poslovna rast koristi vsem nam.«
      • Hvaležnost je lahko bolj konkretna. Poskusite reči: »Zelo cenim, da ste me hranili s piščančjo juho, ko sem bil bolan. Tako si skrben."

   Opravljanje vodstvenih funkcij

   1. Naučite se govoriti glasno in jasno, če ste sramežljivi. Značaj se lahko okrepi s prevzemanjem več odgovornosti. To bo razširilo vašo bazo znanja in obzorja. Začnite tako, da ocenite, kako komunicirate z drugimi ljudmi. Če se običajno bojite spregovoriti, se potrudite govoriti jasno, da bo vaš glas slišan.

      • Morda se dodatno ukvarjate s pevskim zborom in imate dober okus za glasbo. Če trdno menite, da bi bilo treba na prihajajočem dogodku uporabiti določeno glasbo, to povejte in poskrbite, da bodo vaše razlage jasne.
      • Udeležite se več sestankov v službi. Ljudje bodo bolj dojemljivi, če jim svoje ideje posredujete jasno in samozavestno.

   2. Naj drugi spregovorijo prvi, če ste običajno zgovoren tip. Svoje vodstvene sposobnosti lahko pokažete tako, da pokažete zadržanost. Če ste običajno zelo zgovorni, poskusite pustiti, da vas slišijo tudi drugi ljudje. Potem boste imeli priložnost razmisliti in podati premišljen odgovor.

      • Če ste običajno vi tisti, ki delate načrte za konec tedna, vprašajte svojega partnerja, če ima kakšno idejo, ki bi jo lahko naredil.
      • Seveda je super aktivno sodelovati v skupinskih razpravah v razredu. Nekaj ​​pa se boš tudi naučil, če boš samo poslušal druge.

   3. Bodite odprti za učenje novih stvari. Odprtost vam omogoča pridobivanje novih znanj in širjenje obzorij. Vsakič, ko se naučite nekaj novega, zgradite lastno bazo znanja in postanete močnejša oseba. Hkrati pa ne bodite le odprti za nova znanja, ampak iščite načine, kako do njih priti sami.

      Postavite si dosegljive cilje in se jim približujte. Postavljanje jasnih ciljev vam lahko pomaga določiti prednostne naloge. Ko boste svoje cilje uresničevali, boste postali močnejša oseba. Zase izberite nekaj, na čemer želite delati, in se osredotočite na to. To velja tako za osebno življenje kot za delo in študij.

»Imaš notranjo trdoto, nekakšno moč, ki lahko zdrobi kovino. Karkoli te uspeh stane, ga dobiš." Stephen King

V krščanstvu trdnost velja za enega od sedmih darov Svetega Duha, malodušje pa za njeno nasprotje. Trdnost značaja nam omogoča, da dosežemo vse, kar si želimo. In šibkost značaja uniči vse naše načrte.

»Če podgano postavimo v akvarij, napolnjen z vodo, ne bo na površju ostala največ 30 minut. Če pa ga v zadnjih sekundah 30. minute potegnete iz vode, ga pustite počivati, ga nahranite in čez nekaj časa vržete nazaj v vodo, bo lahko na površju ostal dan ali več. V upanju, da jo bodo v zadnjem trenutku rešili ..."

Tako je tudi s človekom. Ne verjamemo z lastno močjo. Zgodaj obupamo. Podležemo »slabičem« v sebi. Kako gojiti trdnost značaja? Vzemimo dva primera, da pokažemo trdnost značaja.

Trdnost značaja. Kako se začeti ukvarjati s športom?

Odločili ste se za šport in šli teč. Sem pa kar nekaj tekla in se utrudila. Odločite se, da je prvič dovolj. Prebudilo je samopomilovanje. Pokazati morate trdnost značaja in teči naprej ...

Po 5 minutah bo telo začelo zahtevati počitek in notranji glas "slabiča" bo prosil, naj se ustavi. Pokazati morate trdnost značaja in teči naprej ...

Prekrit si z znojem, tvoje mišice ne poslušajo dobro, slabič v tebi pa kriči za usmiljenje. Pokazati morate trdnost značaja in teči naprej ...

Ne ustavljajte se, ne smilite se sami sebi, ne bodite šibki. Vas skrbi vaše dobro počutje in bolečine v mišicah? Odprlo se je drugi veter. Tecite, dokler ne dokončate prvotnega načrta. Šele takrat imate pravico prenehati, vendar ne prej.

Kot je rekel glavni junak Vincent Freeman v znanstvenofantastičnem filmu Gattaca: »Želite razumeti, kako to počnem? Vse je zelo preprosto - na poti nazaj ne varčujem z močmi. Nehajte se smiliti sami sebi, varčujte z močmi in privoščite odpustke.

Trdnost značaja. Kako opustiti kajenje?

Drugi primer je zelo pomemben. Veliko ljudi želi opustiti kajenje. Samo zdi se, da je težko. Lahko je, če nisi šibak.

Brat mojega dedka, stric Paša, je preživel vso drugo svetovno vojno. Z Nemci se je boril na Krimu, bil ujet in je zbežal z njega. Nato se je stric Paša boril v častniškem kazenskem bataljonu, bil ranjen, popolnoma rehabilitiran in odlikovan. Bil je zelo spoštovan človek v našem majhnem mestu.

Med neko pojedino je obljubil, da bo nehal kaditi, zmečkal zavitek in ga odvrgel. Nikoli v življenju ni kadil velikih. Rekel je, da je celo sanjal o cigaretah. A se ni dal. Stric Paša je imel značaj.

Imaš karakter? Ali pa si cunja? V vsakem primeru sta pomembni neusmiljenost do sebe in trdnost značaja. Nehajte obupati, obupati in se umakniti na pol poti.

Vsi smo iz družine, ki je stoletja zmagovala. Ne sramoti svoje vrste. Bodi močan, dokler ne zmagaš...

«, - pravijo o ljudeh z močnim značajem. Zanimivo je, da lahko včasih ta lastnost deluje pozitivno ali povzroča samo težave. Danes bom o tem govoril nekoliko podrobneje. Z vidika psihologije.

Moč značaja je sposobnost človeka, da brani svoje interese, presoja, pokaže odločnost, vztrajnost in se upre pritisku od zunaj. Vsaka informacija je spuščena skozi prizmo lastnih in presoj, najde odgovor ali naleti na oviro iz že postavljenih ciljev.

pozitivna trdota

Trdnost značaja je lahko tako prirojena lastnost kot pridobljena. Kot rezultat usmerjene vzgoje v družini oz.

Obstajajo številne pozitivne lastnosti, ki se pojavijo v povezavi s trdoto človekovega značaja. Kaj velja zanje?

Načelnost, zvestoba ustaljenim načelom in stališčem, vera v lastne ideale, vztrajnost, vztrajnost, konstantnost in drugo.

Če se taka oseba nekaj odloči, bo to zagotovo dosegla. Ni pomembno, ali ima naravni talent ali druge predpogoje. Naredil bo vse, kar je odvisno od njega.

Pot velikih

Morda ste slišali zgodbo o Demostenu. To je starogrški govorec, ki je govoril zelo tiho, bordel in jecljal hkrati. Seveda prvi govor tega filozofa ni uspel. Ni izgubil poguma, temveč si je vsak dan napolnil usta s kamni, da bi treniral svoj govor.

Poleg številnih dosežkov na področju logopedije, filozofije in politike se je Demosten v zgodovino zapisal tudi kot človek, ki je z lastnim zgledom dokazal, da sta odločnost in trdnost značaja veliko pomembnejša od prirojenih talentov.

Na splošno je trdnost lastna močnim osebnostim, ki, čeprav ne takoj: Henry Ford, Walt Disney, JK Rowling. Naštevate lahko v nedogled.

Mimogrede, če se vam zdi, da je enostavno in brezskrbno, je njihov talent ali absurdna nesreča naredila vse namesto njih, vam svetujem, da preberete knjigo Mason Curry "Dnevna rutina velikih ljudi", v katerem je po koščkih zbiral podatke o režimih, ki so jim iz dneva v dan sledili nadarjeni ljudje močnega duha: Beethoven, Voltaire, Jane Austen, Chopin in številni drugi.

Ko je trdnost slaba

Seveda je lahko, tako kot vsaka druga značajska lastnost, tudi trdoumnost včasih neprijetna. V tem primeru oseba postane trda, ostra in se lahko manifestira tudi v odnosu do drugih.

Človek meni, da so njegove sodbe popolnoma pravilne, mnenja drugih pa so nepomembna. Ve kaj, kdaj, v kakšnem zaporedju in kako točno morajo ljudje narediti. Ne bo izpustil priložnosti, da svetuje, včasih na nesramen način, pogosto na nesramen način.

S takimi ljudmi se je težko razumeti.

Poleg tega se trdota lahko manifestira v obliki, o kateri sem pisal ne tako dolgo nazaj. V tem primeru človek postane okostenel v svojih sodbah in se poskuša upreti celo obstoječi resničnosti in jo nadomestiti z izmišljeno.

V psihologiji, tako kot drugod, presežek vodi do negativnih rezultatov. Ne pozabite na meje razuma.

No, zdaj bi rad dal nekaj nasvetov, kako to lastnost razviti v sebi.

Delajte na sebi

Trdnost značaja je močna lastnost, na kateri je zelo težko delati brez pomoči psihologa ali trenerja. Neizogibno se boste srečali z lenobnostjo in. Zelo pomembno je biti zvest lastnim slabostim. Človeku so naravne in zahtevajo posebno pozornost.

Če ste odločeni, da boste v sebi razvili trdnost, najprej preberite knjigo. Kelly McGonigal "Moč volje", ki razkriva psihološke značilnosti značaja, pa tudi učinkovite metode dela.

Zdi se, koliko besed je bilo že povedanega o tem, da »brez truda ne moreš niti ribe potegnili iz ribnika«, da so sposobnosti pol zdravja, da pot do dolgoročnih ciljev ni nikoli kratka in da je uspeh odvisen od volje in vztrajnosti? Vendar se nas večina še naprej zanaša zgolj na svoj izjemen talent, pričakuje hitre rezultate, se boji napak in se seveda na vse možne načine motivira-motivira-motivira (čeprav nam običajno gre najbolje).

No, najbolj priljubljeno: "Z mojim umom in ne dosežem cilja?".

»Ampak tega ne bomo dosegli,« nam pove psihologinja Angela Lee Duckworth in zabije zadnji žebelj v krsto naših iluzij o svetu in naših obetih. Dobitnica nagrade Genius Fundacije MacArthur Angela Duckworth se je upokojila z zelo uspešne svetovalne službe in poučevala matematiko na srednji šoli v New Yorku. Med svojo učiteljsko kariero je Angela prišla do zaključka, da raven IQ še zdaleč ni glavni pokazatelj uspeha učencev, med katerimi je bilo veliko zelo pametnih, a resno zaostalih fantov.

Tako sem pustil šolo in šel na podiplomski študij, da bi postal psiholog. Začel sem preučevati otroke in odrasle v različnih zelo težkih situacijah. Pri vsakem študiju sem se spraševal: “Kdo je tukaj uspešen in zakaj, kaj določa uspeh?”. Z mojo raziskovalno skupino smo obiskali vojaško akademijo West Point. Poskušali smo predvideti, kdo od kadetov bo nadaljeval vojaško usposabljanje in kdo bo izključen. Obiskali smo tudi National Spelling Bee in poskušali uganiti, kateri otroci bodo dosegli najvišja mesta. Preučevali smo študente učiteljev, ki delajo v soseskah, nagnjenih k kriminalu, in si zastavili vprašanje: kakšni učitelji bi ostali tukaj in poučevali ob koncu šolskega leta? Kateri bo najučinkovitejši pri poučevanju njihovih učencev? Povezali smo se z zasebnimi podjetji in se spraševali, kateri vodje prodaje bodo obdržali svoja delovna mesta? Kdo od njih bo zaslužil največ? V vseh teh različnih situacijah se je ena značajska lastnost izkazala za nedvoumen ključ do uspeha. In to niso socialne veščine, ne zunanja lepota ali zdravje in niti IQ. Bilo je trdnost značaja.

Opažanja, ki jih je Angela Lee Duckworth podala med svojim poklicnim, pedagoškim in psihološkim delovanjem, so bila podlaga za njeno znanstveno raziskovanje, ki je zanimivo ne le z vidika pedagogike, ampak tudi z vidika razvoja katere koli osebe. Angela Duckworth je v svojem govoru na TED podrobneje opisala faze svojega dela.

V knjigi How Kids Succeed avtor Paul Toth o Duckworthovem delu pravi naslednje:

Duckworthu se zdi koristno ločiti mehaniko doseganja ciljev na dve ločeni dimenziji: motivacijo in voljo. Vsak od njih je po njenih besedah ​​nujen za doseganje dolgoročnih ciljev, sam po sebi pa ni zadosten. Večina nas ima motivacijo, a ne volje: lahko ste izjemno motivirani, da bi shujšali, a če nimate volje in samokontrole, da bi obupali, vam verjetno ne bo uspelo. Če ima otrok dovolj motivacije, potem morate razmišljati o tem, kako v njem razviti moč značaja. Kaj pa, če oseba nima motivacije za dosego cilja? Potem kakršnakoli samokontrola in podobni triki ne bodo imeli učinka.

Po mnenju Duckwortha prav tu, na tej točki pomanjkanja samokontrole in šibke motivacije, pride do izraza trdota značaja, ki nam pomaga doseči dolgoročne, abstraktne cilje.

Moč značaja je strast in vztrajnost pri doseganju dolgoročnih ciljev. Trdnost značaja mora biti vztrajna. Moč značaja postane sestavni del vaše prihodnosti, iz dneva v dan, ne za en teden, ne za mesec, ampak za več let trdega dela, posvečenega uresničevanju prihodnosti. Živeti z močnim značajem pomeni živeti, kot da tvoje življenje ni sprint, ampak maraton.

Angela Duckworth ve, o čem govori. Ko je pred nekaj leti začela preučevati vpliv značaja na dosežke učencev v javnih šolah v Chicagu, je Duckworth izvedla preprost eksperiment (1): izvedla je preprosto anketo med tisoči študentov, da bi ugotovila stopnjo moči značaja (najstniki so ugotavljali, koliko jim ustrezajo izjave, kot so »Sem priden delavec«, »Nove ideje in projekti me včasih odvrnejo od prejšnjih«), nato pa so več kot eno leto čakali na trenutek dokončanja, da bi pogledali napredek svojih anketirancev. Izkazalo se je, da so otroci z bolj trdoživim značajem (kot je nekoč pokazal test) šolo pogosto končali bolje kot otroci z visokim inteligenčnim kvocientom, tudi če so izgubili od ostalih glede na kazalnike, kot so družinski dohodek, rezultati testov splošne izobrazbe in počutim se varno v šoli..

Pri vprašanju trdnosti značaja me je šokiralo, kako malo vemo, kako malo znanost ve o tem, kako to vzgajati. Vsak dan me starši in učitelji sprašujejo: »Kako naj pri svojih otrocih razvijem močan značaj? Kako otroke naučiti resnega jemanja dela? Kako jih obdržati motivirane? Iskreno odgovorim: "Ne vem." (smeh) Zanesljivo pa vem, da zaradi talenta ne boš močan. Rezultati naše raziskave jasno kažejo, da je veliko nadarjenih ljudi, ki preprosto ne sledijo svojim zavezam. Pravzaprav po naših podatkih moč značaja pogosto ni odvisna oziroma je obratno sorazmerna s količino talenta.

Vir: BK/Flickr.com.

Resno? Po moje zelo. Ostaja samo vprašanje: kaj storiti zdaj? Kako razviti moč značaja, še posebej, če nismo stari več 10 let? Po mnenju Duckwortha na ta vprašanja trenutno najbolje odgovarja koncept »razvojne usmerjenosti« profesorice na univerzi Stanford Carol Dweck, ki temelji na prepričanju, da učenje ni fiksno, ampak se lahko spreminja glede na posameznikov trud.

Profesorica Dweck je med svojim raziskovanjem prišla do zaključka, da obstajata dve vrsti ljudi: nekateri imajo inteligenco za določeno fiksno kvaliteto (taki ljudje si rečejo "takšen sem in zato lahko to zmorem") - Dweck kliče ti predstavniki bistvenega modela; drugi, predstavniki inkrementalnega modela, so po Dwecku prepričani, da je inteligenca nekaj, kar se spreminja. Iz tega izhajajo vse posledice: ljudje, ki so prepričani, da jih v določeni starosti trening ne more izboljšati, omejujejo svoje zmožnosti in se ne trudijo dodatno doseči ciljev, privrženci inkrementalne teorije pa svoje zmožnosti smatrajo za neomejene, prizadevati si pridobiti nove veščine in uspeti. Od česa je ta ločitev odvisna, Dweckova ne ve, je pa prepričana, da izkušnje ljudi, ki se nenehno izpopolnjujejo in dosegajo nove cilje, kažejo na to, da ni drugih omejitev kot tistih, ki smo si jih izmislili sami.

Tako se izkaže, da je moč značaja, ki določa naše dosežke, v veliki meri povezana z našimi predstavami o tem, ali smo se sposobni učiti in razvijati. In to pomeni, da je edina možnost, da nekaj spremenite v svojem življenju, če se to že dolgo ni zgodilo, da zavržete vse misli o nezmožnosti doseganja kakršnih koli rezultatov, se začnete učiti novih stvari, tudi če ste zelo daleč od adolescence. , ter strastno in vztrajno korakati proti svojemu cilju.

Enako nam pravijo priznani mojstri svoje obrti:

Uspeh je prehod od enega neuspeha do drugega z naraščajočim navdušenjem. Winston Churchill

"Navdih za amaterje, ostalo samo delo." Chuck Close

"Ne pozabite, da tudi oseba, obdarjena s pečatom genija, ne bo dala ničesar, ne samo velikega, ampak tudi povprečnega, če ne dela peklensko." P. I. Čajkovskega

»Seveda mora biti talent, a talent je poceni blago, cenejše od kuhinjske soli. Uspešnega človeka od preprostega nadarjenega loči trdo delo in dolgotrajen študij, stalen proces izboljševanja. Stephen King

Na naslovnici: Sergej Eisenstein.

Povezave do virov

1. Duckworth AL, Peterson C, Matthews MD, Kelly DR. Odločnost: vztrajnost in strast do dolgoročnih ciljev. J Pers Soc Psychol. Junij 2007;92(6):1087-101. (http://www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/Grit%20JPSP.pdf)

2. Carol S. Dweck »Kaj spodbuja prilagodljivo motivacijo? Štiri prepričanja in štiri resnice o sposobnostih, uspehu, pohvalah in zaupanju.« (https://llk.media.mit.edu/courses/readings/Dweck.pdf)